Do ảnh hưởng của biến đổi khí hậu, ô nhiễm môi trường làm cho môi trường nước sạch bị cạn kiệt và ô nhiễm, gây ra những hiểm họa ảnh hưởng tới sức khỏe con người. Khi sử dụng nguồn nước bị ô nhiễm sẽ gây ra các bệnh về đường tiêu hóa, bệnh về da liễu, mắt, bệnh phụ khoa... Đặc biệt có thể gây ngộ độc và mắc các bệnh ung thư…

   Trong sinh hoạt cuộc sống hàng ngày chúng ta đều phải sử dụng nguồn nước sạch từ ăn uống, vệ sinh, tắm rửa, giặt giũ,… cũng như sử dụng trong sản xuất nông nghiệp, công  nghiệp… Nguồn nước sạch mà chúng ta đang sử dụng phổ biến hiện nay gồm: nước máy, nước giếng đào, khoan, nước máng lần, nước uống đóng chai, nước đã qua xử lý bằng hệ thống lọc đã được công bố về chất lượng.

            Vai trò của nước đối với sức khỏe con người

   Nước chiếm đến tỉ lệ 70-80% trọng lượng cơ thể. Nước có khả năng cung cấp nguồn khoáng chất, vận chuyển chất dinh dưỡng, oxy cần thiết cho các tế bào, nuôi dưỡng tế bào trong mọi hoạt động của cơ thể. Nước sạch có chứa nhiều chất khoáng có lợi cho sức khỏe.

  Nước trong cơ thể có tác dụng điều hoà thân nhiệt cân bằng ở ngưỡng 370C, thân nhiệt của chúng ta sẽ tự động điều chỉnh khi thời tiết thay đổi nóng lạnh nhờ có nước.

    Nước chuyển đổi thức ăn thành năng lượng, giúp đào thải các độc tố, các chất cặn bã cơ thể không thể hấp thu được thông qua đường nước tiểu và phân.

    Nước còn làm trơn các khớp xương, giúp xương khớp hoạt động nhịp nhàng, trơn tru và tránh tổn thương.

    Trước những tác dụng quan trọng của nước sạch đối với sức khỏe, mỗi chúng ta nên sử dụng nước một cách khoa học, không nên lãng phí nguồn tài nguyên nước. Trong những ngày nắng nóng như hiện nay thì mọi người nên bổ sung nước đầy đủ, tránh để cơ thể bị thiếu, mất nước. Vì khi cơ thể chúng ta hoạt động, lượng nước trong cơ thể sẽ giảm dần, làm cho cơ thể rơi vào trạng thái nguy hiểm, có thể dẫn tới tử vong.

   Do vậy, để bảo vệ và giữ sạch nguồn nước mỗi chúng ta cần nâng cao ý thức để giữ sạch nguồn nước như: không vứt rác, phóng uế bừa bãi ảnh hưởng đến nguồn nước sạch; không sử dụng phân tươi làm phân bón; quản lý và sử dụng thuốc trừ sâu theo hướng dẫn, bảo vệ tài nguyên rừng. Sử dụng nước tiết kiệm, thường xuyên kiểm tra, bảo trì cải tạo lại đường ống, bể chứa nước để chống thất thoát nước; Tận dụng nước mưa để tưới cây, cọ rửa sân, vườn…

Ngày Nước Thế giới 22/3/2023 có chủ đề là “Accelerating Change”-“Thúc đẩy sự thay đổi”. Chủ đề "Thúc đẩy sự thay đổi" của năm nay nhấn mạnh vai trò của nước là nền tảng cho tất cả các khía cạnh của cuộc sống và là cốt lõi của sự phát triển bền vững ở mỗi quốc gia.

    Theo thống kê sơ bộ trên toàn quốc, nguồn nước ở Việt Nam hiện đang được khai thác phục vụ cho các mục đích sử dụng khoảng 84 tỷ m3/năm, trong đó nước dưới đất khoảng 3,8 tỷ m3/năm (tương đương 10,5 triệu m3/ngày), nước mặt khai thác sử dụng khoảng 80,6 tỷ m3/năm (221 triệu m3/ngày). Việc khai thác, sử dụng tập trung chủ yếu vào 7 - 9 tháng mùa khô; trong đó trên 80% lượng nước được sử dụng cho mục đích nông nghiệp (khoảng 65 tỷ m3/năm) và cơ cấu sử dụng nước đang có xu hướng tăng dần cho công nghiệp, thủy sản và sinh hoạt. Dự báo đến năm 2030 nhu cầu nước khoảng 122 tỷ m3/năm, tăng 1,5 lần so với hiện nay, tình trạng thiếu nước diễn ra nghiêm trọng nếu không được kiểm soát.

              Ngày Nước Thế giới năm 2023 có chủ đề là “Thúc đẩy sự thay đổi”

    Với chủ đề "Thúc đẩy sự thay đổi “ cùng câu chuyện và hình ảnh con chim Ruồi, chiến dịch năm nay cũng hướng đến giải quyết cuộc khủng hoảng về nước và vệ sinh môi trường trên toàn cầu, qua đó kêu gọi cộng đồng cùng thực hiện các chương trình hành động bảo vệ tài nguyên nước tạo ra sự khác biệt bằng cách thay đổi cách thức sử dụng, khai thác và quản lý nước trong cuộc sống hàng ngày.

    Thông điệp bao trùm của chiến dịch là “Hãy là sự thay đổi mà bạn muốn thấy trên thế giới”, trong chuyện cổ tích con chim Ruồi đã mang theo từng giọt nước để dập tắt hỏa hoạn, nó đã làm mọi thứ có thể. Hãy giống như con chim ruồi và hành động ngay bây giờ.

               Một số Thông điệp Ngày Nước Thế giới năm 2023:

Tiết kiệm nước là để bảo vệ hành tinh của chúng ta.

Bảo vệ tài nguyên nước là góp phần thúc đẩy tiến bộ xã hội.

Tiếp cận với nước an toàn là quyền bình đẳng của mỗi người.

Tiết kiệm  nước phải là ưu tiên hàng đầu của chúng ta.

Tiết kiệm nước hôm nay là tiết kiệm nước cho tương lai.

Hãy bắt đầu từ những hành động nhỏ để thúc đẩy những thay đổi lớn.

Nguyễn Minh tổng hợp